熱波師

熱、香、光、風、音…
サウナの五感で独自の世界観をお届けします!

アウフグースとは

サウナにおける代表的な入浴方法の1つです。
サウナストーンにアロマ水などをかけ、蒸気を立ち上らせた後、その蒸気をタオルなどで扇ぐこと

アウフグースとロウリュの違い
アウフグース
ドイツ発祥
アウフギーサーが、ロウリュによって
発生した
蒸気をタオルで扇ぐこと
ロウリュ
フィンランド発祥
アロマストーン・サウナストーブにアロマ水などをかけて、蒸気を発生させること
アウフグースの効果・メリット

ただサウナに入るだけの場合に比べて、発汗作用が促進されます。
体内の老廃物が汗といっしょに排出されるため、高いデトックス効果が期待できます。

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出身
千葉県
現在
SPA専太平のゆ所属アウフギーサーとして、
関西、関東、愛知、九州で活動中!
イベントのご依頼は hayakawa@oiden.info までご連絡下さい
★2023ACJ西日本大会出場
★2024ACJ西日本大会出場